Psicologo Barcelona

A lo largo de toda la vida afrontamos cambios que nos han sido impuestos o situaciones muy complicadas que no sabemos cómo abordarlas. A menudo dejamos pasar el tiempo, pensando que la dolencia se superará por sí sola viendo cómo no sólo no se supera sino que se agrava. Empezar una terapia psicológica es un buen inicio para afrontar y superar los problemas.

El objetivo que se persigue en la psicoterapia es aumentar la satisfacción y el bienestar personal. Como en todo proceso, la terapia está formada por diferentes fases. En un primer lugar se evalúan las diferentes áreas que componen al individuo, se valoran las habilidades y los recursos de los que dispone y se analizan los problemas que le suceden. Posteriormente, se facilita al cliente el diagnóstico y se plantean de manera común los objetivos terapéuticos que se quieren conseguir. A partir de ese momento empieza la intervención terapéutica que se lleva a cabo siguiendo una línea cognitivo-conductual, es decir, se trabaja en la reeducación cognitiva del paciente y se le entrena en las habilidades conductuales necesarias para que supere su problemática.

En Torras Psicoterapia hacemos intervención en los siguientes trastornos: